Leven naar je waarden — Psycholoog Kaat De Visscher

Ik mijn dagelijks werk als psycholoog zie ik mensen die vastlopen in relaties met naasten die eigenlijk heel belangrijk voor hen zijn.

Ik zie koppels voor mij die naast elkaar praten. Ze bereiken elkaar niet, en gaan vervolgens nog harder roepen. M

Koppels in stress, komen vast te zitten in negatieve patronen.

In dit patroon is het een typische valkuil om het probleem te gaan toeschrijven aan de partner in plaats van te gaan kijken naar oplossingen als een team.

Het is dus gebruikelijk om opl

Kritiek is een killer als het over relaties gaat.

Met de eigenlijke boodschap is vaak niets mis, maar ’t zit hem in de verpakking waarmee we kritiek uiten.

Die verpakking veranderen is wel iets harder werken, dan het ogenschijnlijk lijkt 😉

Elke dag opnieuw sta ik versteld van hoe belangrijk de verbinding met jezelf is.
En hoe razendsnel die verloren kan gaan…

Toen ze op den unief vertelde dat je eigen therapeutisch proces cruciaal is in het klinisch werk, dachten wij er het on

Raak jij soms ook verstrikt in het maken van eigen interpretaties en veronderstellingen?

Ben jij ook eerder geneigd om te focussen op alle gebreken en fouten in plaats van al die dingen te waarderen die automatisch en vanzelf gaan?

't zijn valkuil

Zeg: "mijn aandeel is dat ik ... "

Vul het lege veld in.
Wat is jouw verantwoordelijkheid?
Wat heb je al dan niet gezegd of gedaan?

Verantwoordelijkheid opnemen voor je eigen gedrag, geeft je partner erkenning.

Erkenning zorgt ervoor da

Communicatie gaat niet zozeer over spreken, maar veel meer over luisteren.

Wanneer je enkel hebt gesproken (en niet actief geluisterd) is het een illusie om te denken dat er communicatie plaatsvond.

Een conflict duurzaam oplossen betekent voornamelijk de onderliggende connectie bestendigen.

Het gaat hem niet zozeer om de inhoud.

Dat geldt voor alle relaties, niet alleen de romantische.

Iedereen heeft de behoefte om zich gehoord, gezien er e

Veiligheid is het sleutelwoord als’t gaat over relaties.

Hoewel ouders vaak alleen maar goede bedoelingen hebben, is afstemmen soms gewoon kei moeilijk.

Opgroeien in een huis waar reacties onvoorspelbaar (inconsistent) zijn, heeft invloed op

Normale behoeften die te vaak gezien worden als een “zwakte”:

- Hulp en ondersteuning vragen
- Bevestiging vragen
- Een groot verlangen hebben naar liefde en verbinding
- De nood hebben om je gezien, gehoord en begrepen te voelen
- Duide

Kaat

Merksplasseweg 16/1 2340 Beerse

psychologekaatdevisscher@gmail.com

Tel: 0498/72.38.14

Erkenningsnummer psychologencommissie: 892113648

privacy & disclaimer

Created by STUDIO CONTENT